*ઇન્દ્રિયસંયમ *નીતિનિયમોનું ચુસ્ત પાલન *આસનોનો અભ્યાસ
*પ્રાણાયામ *ઇન્દ્રિયવિષયોથી ઇન્દ્રિયોની નિવૃત્તિ *મનની એકાગ્રતા
*ધ્યાન અને *આત્મ-સાક્ષાત્કાર. આ યોગ સાધનાના આઠ અંગો છે.
//હરે કૃષ્ણ હરે કૃષ્ણ કૃષ્ણ કૃષ્ણ હરે હરે
હરે રામ હરે રામ રામ રામ હરે હરે//
0 comments:
Post a Comment