સામાન્યતઃ મંદબુદ્ધિ મનુષ્યો જ યોગાભ્યાસના જુદાં જુદાં
આસનોને યોગ નો અંતિમ ઉદ્દેશ માને છે, પરંતુ વાસ્તવમાં
તે આસનોનો હેતુ પરમાત્મા ઉપર મનને એકાગ્ર કરવાનો હોય છે.
//હરે કૃષ્ણ હરે કૃષ્ણ કૃષ્ણ કૃષ્ણ હરે હરે
હરે રામ હરે રામ રામ રામ હરે હરે//
એકાગ્ર
0 comments:
Post a Comment